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COVID-19 से PTSD? आपको क्या पता होना चाहिए

आने वाली घटनाओं या आपके नियंत्रण से बाहर की चीजों से पहले घबराहट के लक्षणों का अनुभव करना बहुत आम है, लेकिन जिन लोगों को पैनिक डिसऑर्डर का अनुभव होता है, उनमें अचानक से अचानक से घबराहट होने लगती है। पैनिक अटैक का अनुभव लोगों को शारीरिक और मानसिक रूप से थका हुआ महसूस कराता है।

फोबिया होने से दैनिक दिनचर्या बाधित हो सकती है, कार्य कुशलता सीमित हो सकती है, आत्म-सम्मान कम हो सकता है और रिश्तों पर दबाव पड़ सकता है क्योंकि लोग फ़ोबिक चिंता की असहज और अक्सर-भयानक भावनाओं से बचने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह करेंगे। 

सामाजिक चिंता विकार, जिसे सामाजिक भय भी कहा जाता है, एक प्रकार का चिंता विकार है जो सामाजिक स्थितियों के तीव्र, लगातार भय की विशेषता है। सामाजिक चिंता विकार वाला कोई व्यक्ति इस बात को लेकर बेहद चिंतित होगा कि लोग उन्हें आंकेंगे या दूसरों के सामने शर्मिंदा होंगे। इस विकार वाले लोग विभिन्न प्रकार की स्थितियों से डरते हैं, जिनमें सामाजिक संपर्क, अवलोकन या प्रदर्शन शामिल हैं। वे दूसरों से यह देखकर भी डर सकते हैं कि वे चिंतित हैं। स्थिति के वास्तविक खतरे की तुलना में डर अनुचित है, अक्सर सामाजिक परिस्थितियों से बचने के लिए अग्रणी होता है, जो केवल तीव्र भय को बढ़ावा देता है। स्थिति से बचने और चिंता का स्तर किसी व्यक्ति के कामकाज में हस्तक्षेप करता है और  जीवन स्तर।

 राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएच)  सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार का वर्णन करता है जैसा कि अनिश्चित मिजाज, खराब आत्म-छवि, आवेगी व्यवहार, अत्यधिक "काले और सफेद" सोच, आत्म-नुकसान और स्थिर पारस्परिक संबंधों को बनाए रखने में असमर्थता द्वारा चिह्नित किया गया है। बढ़े हुए क्रोध के एपिसोड,  अवसाद, या चिंता  विकार के अन्य लक्षण हैं। 

खाने का विकार एक मानसिक विकार है जो असामान्य खाने के व्यवहार से परिभाषित होता है जो किसी व्यक्ति के शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। एक निश्चित समय में केवल एक खाने के विकार का निदान किया जा सकता है।